El planificador Lenus es un híbrido entre calendario y lista de tareas. Puedes añadir tareas que tengas previsto llevar a cabo en un momento determinado, recibir recordatorios y hacer un seguimiento de tus actividades.
Tipos de tareas del planificador
Puedes crear tres tipos diferentes de tareas: tareas de comidas, tareas de actividad y tareas personalizadas. Esto te permite tener una visión de conjunto y saber qué tipo de tareas se planifican y ejecutan. También te permite conectar el planificador con otras partes de la app.
Tareas de comidas:
Una tarea de comida puede ser, por ejemplo, una nota personal o una receta específica añadida desde un plan de alimentación, el recetario o favoritos.
Tareas de actividades:
Esta tarea puede ser una de las actividades de las listas de actividades (e.g., correr, montar en bicicleta, etc.) o una sesión de entrenamiento específica.
Tareas personalizadas:
Puede ser cualquier cosa. No obstante, este tipo de tareas no están vinculadas directamente a otras partes de la aplicación.
Algunos ejemplos de uso:
Recordatorio del domingo: «Planificar las actividades y comidas de la próxima semana».
Recordatorio del viernes: «Preparar las comidas para el fin de semana».
Fijar recordatorio en 3 semanas: «Considerar un nuevo objetivo de pasos».
Cómo crear una tarea
Puedes crear tareas desde cuatro lugares diferentes:
El símbolo "+" en la pantalla general.
El símbolo "+" del planificador.
Desde una sesión de entrenamiento añadiendo esa sesión específica al planificador.
Desde una vista de comida añadiendo esa comida específica al planificador.
Al crear una tarea, la configuración predeterminada programará la tarea para "hoy", con una duración de 15 minutos y una notificación de recordatorio que se enviará 5 minutos antes. Estos ajustes por defecto pueden editarse.
Cómo completar una tarea
Puedes completar una tarea en el planificador de la siguiente manera:
Marcando la tarea desde la parte superior de la pantalla de vista general.
Marcando la tarea desde el planificador.
Marcándola dentro de una tarea.
Registrando o siguiendo una actividad o sesión similar.
Al completar una tarea de actividad desde el planificador, se te pedirá que registres la actividad para mantener tus datos actualizados. Además, si registras o realizas un seguimiento de un entrenamiento o una actividad del mismo tipo planificada el mismo día, se completará automáticamente en el planificador.
Para ayudarte a cumplir el plan y darte la satisfacción de completar una tarea y ceñirte a tu plan, te enviamos notificaciones push para recordártelo.
